11 апреля 2025, 19:13
Сегодня, МКОУ Берёзовская СОШ присоединилась к Всероссийской акции «10000 шагов к Жизни», приуроченной ко Всемирному Дню Здоровья. Акция прошла под девизом «Здоровое начало жизни, залог благополучного будущего». Этот праздник позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также о необходимости его своевременной профилактики.
Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки. Ходить пешком могут люди любого возраста, с разным состоянием здоровья. Для ходьбы пешком нет противопоказаний.
Несмотря на то, что ходьба – это самый простой и доступный вид физической нагрузки, она оказывает значительное благоприятное влияние на организм.
10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья.
Прекрасное настроение, доброжелательное общение способствовали хорошему настроению участников и заряду бодрости на весь день.
#МКОУБЕРЁЗОВСКАЯСОШ
#10000ШаговКЖизни
Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. В свою очередь, ходьба является оптимальным видом физической нагрузки. Ходить пешком могут люди любого возраста, с разным состоянием здоровья. Для ходьбы пешком нет противопоказаний.
Несмотря на то, что ходьба – это самый простой и доступный вид физической нагрузки, она оказывает значительное благоприятное влияние на организм.
10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья.
Прекрасное настроение, доброжелательное общение способствовали хорошему настроению участников и заряду бодрости на весь день.
#МКОУБЕРЁЗОВСКАЯСОШ
#10000ШаговКЖизни
Фотографии
